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▲王建民在青棒訓練營。(圖/記者王真魚攝)

記者歐建智/屏東報導

你知分享西門美食 分享世界美食 >分享水相餐廳 道王建民每次先發前都會做什麼事情嗎?他在今天(7日)透露,賽前會玩「數獨」讓自己動腦、更專注。而他在大聯盟出賽的第1場比賽,雙腳在場上不停發抖。

王建民在今年之前都是先發投手,今年才轉任牛棚後援,提到先發賽前的準備,王建民說:「賽前一晚會早一點休息,休息長一點。

到了球場之後呢?王建民說:「會想一個遊分享年菜南門市場 戲讓自己專注,自己通常會玩數獨,動腦專注在其中,上場時就會專注。」

王建民表示,當時腳好抖,但球在你手上,觀眾都在等著你投球,你要投球他們才能看。他告訴青棒投手,這個時候要靜下來,想好怎麼丟再丟,不能緊張亂丟,放鬆心情,當做全部沒有聲音,眼睛只有捕手。」

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